Como mellorar a potencia en homes

Moitas parellas están a buscar formas de como mellorar a potencia dos homes na casa. Para esta visión, non só rápido fondos. Problemas coa potencia pode ser tratada con vitaminas, hormonais preparacións e métodos tradicionais.

Potencia

Estimulación de potencia

Potencia homes está deteriorando polas seguintes razóns:

  • Pobres, o fluxo de sangue para a área pélvica;
  • Psicolóxico dificultades, medo ao fracaso;
  • Insuficiente produción de hormona masculina;
  • Espasmos dos músculos pélvicos;
  • Xeral, a fatiga, o estrés.

Para tratar con esas condicións, ten que:

  • Para mellorar a circulación do sangue;
  • Para restaurar a trophism das células;
  • Para obter unha cantidade suficiente de nutrientes;
  • Minimizar os alimentos que o metabolismo lento;
  • Para mover máis, especialmente na rexión pélvica;
  • Para superar a actitude negativa para a relación sexual;
  • Máis de sono, menos se preocupe;
  • Para restaurar o normal produción de testosterona.

Para mellorar a potencia pode como remedios populares e drogas: medicamentos, vitaminas e minerais. Un tamén debe saber que os alimentos promover a boa niveis de testosterona, que alimentos vai mellorar a circulación.

Medicamentos

Medicamentos para mellorar a potencia en homes pode ser dividido en varias variedades:

  • Estimular o sangue correndo para a área xenital. Son os fondos rapidamente, e realmente axuda. En cada sentido da palabra drogas non pode ser chamado – son só temporalmente aumenta a potencia e axuda para levar a cabo un acto sexual.;
  • Relaxarse os músculos, espasmos bloqueo – mellora a circulación sanguínea indirectamente. Ereções máis fácil de conseguir, e a potencia é máis estable. Ademais destes medicamentos é que o abuso non implica efectos secundarios en forma de enfermidades cardiovasculares enfermidades.;
  • Vitaminas
  • Terapia de reposición hormonal. Existen dous tipos de hormonas producidos artificialmente – testosterona e prostaglandinas. Testosterona proporciona a normal actividade sexual dos homes directamente. A prostaglandina só mellora a circulación sanguínea e relaxa os músculos;
  • Aditivos bioloxicamente activos. Normalmente, os fabricantes indican que estas drogas son usados extractos de plantas. En realidade, non son drogas. A súa elección para usar tales drogas, para a potencia ou non. Pode axudar a apoiar, ademais de mellorar a potencia contra o tratamento Xeral;
  • Vitaminas e minerais complexos. O máis suave real forma de restaurar a potencia. Ademais, ten un efecto tónico en todos os sistemas do corpo.

Vitaminas

Para o normal produción de testosterona, boa potencia e estable ereções esixen os seguintes micronutrientes:

  • A vitamina e Proporciona unha boa circulación do sangue para os órganos xenitais. Reduce o inchazo, o que é importante no tratamento de prostatite, unha das principais causas de baixa potencia. Participan na produción de testosterona;
  • Vitamina C. Facer a parede vascular máis elástica. Debido a iso, o sangue tamén circula máis fácil. Garante a prevención da inflamación da próstata;
  • Vitamina D. Implicados na síntese de hormona sexual masculino. Aumenta non só a potencia, pero o desexo sexual en si mesmo;
  • Dieta
  • Vitaminas grupos B. Teñen sobre o home un efecto tónico. É importante para manter un alto nivel de testosterona;
  • Cinco. Bloques de construción básicos de testosterona. Sen el, a potencia do normal erección, en principio, imposible. É a deficiencia de zinc, moitas veces leva a enfermidades como a prostatite. En un alto nivel de cinc aumenta a vitalidade e a actividade da semente células;
  • Selenio causas órganos xenitais masculinos traballo mellor. Usado no tratamento de non só a impotencia, e infertilidade.

Existen moitos alimentos que conteñen vitaminas e minerais:

  • Peixe;
  • Peixe;
  • Xema de ovo;
  • Noces;
  • Allo;
  • Pan negro;
  • Tomates;
  • Repolo;
  • Laranxas, limóns, tangerine;
  • Cebolas e cenorias;
  • Verduras;
  • Aceite de oliva;
  • Apio;
  • Iogur e queixo.

Remedios populares

Antes de tentar mellorar a potencia dos remedios populares, descubrir a opinión do médico. Quizais os ingresos escollido vai facer máis mal que ben. Ou simplemente non traer ningún efecto.

Remedios populares

Tratar os seguintes métodos para mellorar a potencia na casa:

  • Tomar tres partes viño, dous partes de mel e unha parte de aloe, engadir a salsa de sementes. Deixe o produto por dúas semanas. Beber dúas culleres de sopa antes das comidas, unha vez ao día;
  • Tomar unha mestura de froitas secas e engadir a canela eo cravo. Cociñar esta mestura no viño tinto, non fervendo. Pode beber antes de sexo, ou cada noite antes da cea;
  • Diluír mel con auga para a consistencia de marmelada. Gaze umedecida na mestura e aplicar á base do pene. Comprimir manter uns dez minutos, é mellor para facer dúas veces ao día. Aplicar o remedio diaria ata mellora;
  • Aplicar común emplastros de mostaza para as plantas. Ha redireccionar a circulación de sangue para que ela vai ser apresurándose para a rexión pélvica.